Quand faire une thérapie familiale ?
Généralement, les parents qui font appel aux services d’un.e psychologue pour des problématiques familiales le font au moment où les situations deviennent douloureuses avec leurs enfants.
Conflits plus ou moins patents, tensions, communication médiocre et/ou absente.
On peut imaginer que cela concerne surtout les parents d’adolescents qui nous renvoient une représentation faite de bouderies et de silences.
Pourtant, d’autres situations peuvent se présenter après un deuil, des conflits externes, un divorce ou une recomposition familiale.
Ces moments sont tout autant d’occasions de « reprendre contact avec chaque membre de la famille » et de vérifier, ensemble, où chacun.e se situe dans son groupe famille.
Qu’il y ait un ou plusieurs enfants, la thérapie familiale est une opportunité unique de construire ou reconstruire un lien médiatisé par une tiers personne facilitatrice de dialogues.
Ici, au sein de la famille, je ne me positionne ni en juge ni en donneuse de leçons mais bien comme médiatrice de la parole de chaque membre.
Pour les enfants, quelque soit l’âge, cela peut permettre d’exprimer des peurs de décevoir, de ne pas oser ou même de mieux accéder à des attentes ou des besoins.
Pour les parents, ce moyen facilite une forme de « traduction » aux enfants, des valeurs importantes à transmettre ou sur les modèles éducatifs qui leur sont propres.
La thérapie familiale est aussi un moyen de retravailler les conditions des négociations familiales souvent vecteurs de tensions.
Dans le cadre des familles recomposées
La thérapie familiale peut être un moyen de contourner les positionnements souvent incompatibles avec la nouvelle famille en devenir.
C’est l’occasion d’aborder facilement :
– Les places de chaque enfant et des adultes,
– Les organisations à trouver ensemble et séparément,
– La question des espaces,
– Le respect des histoires passées respectives…
Organisation des séances
Comme je l’ai précisé, mes outils sont empruntés à la psychologie humaniste axée positive.
La neutralité et la bienveillance sont les maitres mots de la thérapie.
Pour ma part, je propose toujours un premier temps de rencontre informel durant lequel la famille au complet peut m’expliquer, dans les grandes lignes, ses besoins, ses doutes ou ses interrogations.
En retour, nous faisons connaissance et j’explique mes méthodes.
Ce premier contact est essentiel pour se sentir en confiance et n’engage en rien si ce dernier ne passe pas.
On a le droit de ne pas aimer un.e psy.
Les séances sont mensuelles.
Durant celles-ci, nous évoquons les difficultés et l’écoute active est développée.
C’est dans un ensemble que les solutions se construisent avec un éclairage de propositions.
Entre ces séances, des exercices pratiques, des arrangements et autres contrats seront mis en place.
Nous les reprendrons au fil du travail pour aller vers un ajustement adapté.
Tarifs :
Séance familiale : 1h – 100 €
Si séance individuelle d’un des membres de la famille : 55 €
