Rentrée des classes et harcèlement La rentrée des classes est un moment spécial quelle que soit la place ou le rôle que nous avons. Petits, nous oscillions entre joie de retrouver nos ami.e.s et petit trac. A l’arrivée au collège, nous avons toutes et tous appréhendé notre passage « chez les grands ». D’ailleurs amusez-vous…
Comprendre l’éco-anxiété L’éco-anxiété est un phénomène émergent de notre ère moderne qui fait écho à une réalité alarmante : les effets dévastateurs du changement climatique et de la dégradation de l’environnement deviennent des sources d’angoisse pour de nombreuses personnes à travers le monde. Huit Français sur 10 se disent inquiets face au changement climatique, d’après…
Parlons santé mentale: les Troubles du Comportement Alimentaire ou les TCA On estime qu’entre 1 à 3 % de la population mondiale sont concernés par les TCA avec plus de 90% des femmes. En France, on estime 2 à 3 % des hommes et 3 à 4 % des femmes souffrent de compulsions alimentaires. Le…
Parlons santé mentale : l’anxiété Définition: Inquiétude et peur intenses, excessives et persistantes face aux situations quotidiennes, accélération du rythme cardiaque, respiration rapide, de la transpiration et une sensation de fatigue sont les principaux signes de l’anxiété. Nous sommes toutes et tous amené.e.s à ressentir de l’anxiété. Elle est d’abord et avant tout une réaction physiologique…